Magere yoghurt goedkoper vergelijken

De goedkoopste magere yoghurt in de prijsgegevens kost €0,79 per liter: De Zaanse Hoeve Magere yoghurt, 1 de Beste Magere yoghurt en Zuivelmeester Magere yoghurt. Ook Zuivelmeester Magere Yoghurt van €0,99 per liter en Jumbo Magere Yoghurt van €1,33 per liter behoren tot de betaalbare opties.

Wie uitsluitend naar de literprijs kijkt, betaalt voor gewone magere yoghurt aanzienlijk minder dan voor biologische, fruitige, eiwitrijke of lactosevrije varianten. Voor actuele prijsvergelijkingen geldt: Gebruik je onze prijsdata voor publicaties? Verwijs met link naar supermarktscanner.nl OK.

Goedkoopste magere yoghurt per liter

De laagste prijs in de lijst is dus 0.79 per liter. De Zaanse Hoeve Magere yoghurt 1 liter, 1 de Beste Magere yoghurt 1 liter en Zuivelmeester Magere yoghurt 1 liter staan allemaal vermeld voor 0.79 (0.79/liter).

Daarna volgen varianten van Zuivelmeester voor 0.82 (0.82/liter) en 0.99 (0.99/liter). Het prijsverschil tussen de goedkoopste yoghurt van 0.79 per liter en de variant van 0.99 per liter bedraagt 0.20 per liter.

Magere yoghurt in grotere verpakkingen

Een grotere verpakking kan de literprijs verlagen, maar dat is niet altijd het geval. Jumbo Magere Yoghurt 0,1% Vet 1,5 L kost 1.99 en komt uit op 1.33 per liter.

Ter vergelijking: Jumbo Magere Drink Yoghurt Aardbei Kers 1,5 L kost eveneens 1.99 en heeft ook een literprijs van 1.33. De kleinere verpakking Jumbo Magere Drink Yoghurt Aardbei Kers 1 L kost 1.29 en komt uit op 1.29 per liter.

De grotere verpakking drinkyoghurt is daardoor per liter duurder dan de verpakking van 1 liter, ondanks dat beide producten dezelfde vermelde prijs van 1.99 of 1.29 niet hebben: de 1,5-literverpakking kost 1.99 en de 1-literverpakking kost 1.29.

Goedkope biologische magere yoghurt

Biologische magere yoghurt is duurder dan de goedkoopste reguliere varianten. Bio+ Biologische magere yoghurt 1 liter staat vermeld voor 1.39 (1.39/liter). Biologisch PLUS Magere yoghurt 1 liter, AH Biologisch Magere yoghurt 1 liter en Jumbo Biologisch Magere Yoghurt 1 L kosten 1.49 (1.49/liter).

De goedkoopste biologische optie in de lijst is Bio+ Biologische magere yoghurt met 1.39 per liter. Dat is 0.60 per liter meer dan de goedkoopste reguliere magere yoghurt van 0.79 per liter.

De biologische magere yoghurts van PLUS, Albert Heijn en Jumbo kosten 1.49 per liter. Arla Biologische magere yoghurt staat vermeld voor €1,69 per liter.

Reguliere magere yoghurt vergelijken met biologische yoghurt

Biologische zuivel is inmiddels ingeburgerd in supermarkten, als alternatief op conventionele zuivel. Het enige grote verschil is, dat biologische melk wordt gebruikt in plaats van conventionele melk.

Als een pak magere yoghurt dus het bekende groene vlaggetje draagt, dan betekent dit, dat de melk die is gebruikt van biologische afkomst is -> melk van koeien die biologisch worden gehouden. Onder andere , dat biologisch gehouden koeien altijd, zodra de weer / bodem en gezondheidsomstandigheden dat toelaten, naar buiten moeten kunnen.

Maar ook mogen er geen kunstmatige / chemische en synthetische bestrijdingsmiddelen worden gebruikt. Daarnaast is preventief gebruik van reguliere geneesmiddelen én antibiotica NIET toegestaan.

Wettelijk bekeken moet een biologisch zuivelproduct tenminste uit 95% biologische ingrediënten bestaan, wat zoveel betekent, dat er bijvoorbeeld aan biologische yoghurt bespoten en industrieel bewerkt fruit toegevoegd mag en kan worden.

Het groene BIO-blaadje behoort tot één van de best betrouwbaarste logo’s / keurmerken in zuivel. Naast het groene vlaggetje kennen we bijvoorbeeld ook het EKO keurmerk, en het DEMETER keurmerk, wat staat voor biologisch-dynamisch.

Echter wil het groene blaadje niet meteen zeggen, dat een product dier / mens / milieuvriendelijk wordt geproduceerd. De wet heeft bepaald, dat een product dit logo mag dragen, als deze tenminste uit 95% uit biologische ingrediënten bestaat, en de aanvullende 5% moet aan “ strikte voorwaarden “ voldoen.

Waarom is magere yoghurt goedkoper?

De prijs van magere yoghurt wordt onder meer bepaald door het soort product, de verpakking, de productiewijze en de hoeveelheid. Naturel magere yoghurt van huismerken behoort doorgaans tot de goedkoopste categorieën in het overzicht.

Fruitige yoghurt, drinkyoghurt, biologische yoghurt, extra-proteïneyoghurt en lactosevrije yoghurt hebben een hogere prijs per liter. Dat is zichtbaar in de prijsgegevens.

Magere yoghurt met smaak

Magere yoghurt met fruit of smaak is duurder dan naturel magere yoghurt. Jumbo Magere Drink Yoghurt Aardbei Kers 1 L kost 1.29 (1.29/liter).

Melkan Vruchtenyoghurt perzik 1 liter, Jumbo Fris Fruitige Aardbeien Magere Yoghurt 0,1% Vet 1 L, AH Magere yoghurt aardbei 1 liter, Melkan Magere vruchtenyoghurt perzik 1 liter, Jumbo Fris Fruitige Perzik Magere Yoghurt 0,1% Vet 1 L en Melkan Magere vruchtenyoghurt bosvruchten 1 liter staan vermeld voor 1.45 (1.45/liter).

Melkan Magere vruchtenyoghurt aardbei 1 liter kost eveneens 1.45 (1.45/liter). Jumbo Fris Fruitige Bosvruchten Magere Yoghurt 0,1% Vet 1 L staat vermeld voor 1.49 (1.49/liter).

De Optimel-varianten zijn duurder: Optimel Magere Yoghurt Vanille 0% Vet 1L en Optimel Magere Yoghurt Perzik Passievrucht 0% Vet 1L kosten 2.49 (2.49/liter). Optimel Magere Yoghurt Bosvruchten 0% Vet 1L, Optimel Magere Yoghurt Aardbei 0% Vet 1L en Optimel Magere yoghurt bosvruchten 0% vet 1 liter kosten 2.59 (2.59/liter).

Magere yoghurt met extra proteïne

Magere yoghurt met extra proteïne kost meer dan gewone magere yoghurt. Campina Extra Proteine Magere Yoghurt 1 liter kost 1.89 (1.89/liter). Campina Magere Yoghurt Extra Proteine 1 L staat eveneens vermeld voor 1.89 (1.89/liter).

Campina Magere yoghurt proteine 1 liter kost 1.99 (1.99/liter). Ter vergelijking kost Campina Magere Yoghurt 1 L in een aanbieding 1.50 per liter.

Magere kwark is bijvoorbeeld erg rijk aan eiwitten (caseïne). Deze eiwitten zijn langzaam, wat ervoor zorgt dat er in het lichaam voor een lange periode eiwitten worden afgegeven.

Omdat eiwit sterk verzadigt, vult het beter dan koolhydraten en vetten. Eiwit is erg gunstig voor het in stand houden van het spierweefsel.

Magere yoghurt, halfvolle yoghurt en volle yoghurt

Er heerst nog altijd enorm veel verwarring rondom mager / halfvol en vol. Wat betreft yoghurt geldt hetzelfde als kwark.

Zo bevat volle yoghurt vaak zelfs minder eiwitten dan magere yoghurt. Zeker als je dagelijks veel yoghurt consumeert, is het verstandiger om voor een magere variant te kiezen, vanwege de vetpercentages.

Alle andere voedingsstoffen, zoals vitaminen en mineralen, zijn overigens EXACT HETZELFDE in mager, als in vol. Mager wil niet zeggen, dat het vreselijk en zodanig is bewerkt dat er niks meer in zit.

Ter vergelijking: Campina Milde Halfvolle Yoghurt 1 L staat vermeld met een actieprijs van 1.50 per liter en Campina Volle Yoghurt 1 L eveneens met een actieprijs van 1.50 per liter. Campina Magere Yoghurt 1 L staat in dezelfde aanbieding voor 1.50 per liter.

Zuivelmeester Volle yoghurt 1 liter kost 1.38 (1.38/liter). Jumbo Milde Halfvolle Yoghurt 1 L kost 1.49 (1.49/liter), terwijl Jumbo Romige Volle Yoghurt 1 L 1.69 (1.69/liter) kost.

Magere yoghurt uit de supermarkt en uit de biowinkel

Want al lijkt het niet zo, de magere yoghurt die je in een biowinkel koopt, is anders dan de biologische magere yoghurt die je in een supermarkt koopt. Dat heeft te maken met:

• de massale producties voor supermarkten
• de streekgebonden / circulaire producties voor biologische kleine ondernemingen

Streekgebonden gaat dat anders. Zo wordt de melk hooguit bij twee of drie bio boeren opgehaald, uit de streek. Dit zorgt voor echt verse melk, wat niet uren onderweg is.

De kleinere ondernemingen, zoals een RAW MILK COMPANY in de Lutte, ZUIVER ZUIVEL in de Weerribben, en KARWIJ in het Drentse Rolde produceren niet massaal.

Deze andere productiemethoden, plus andere ingrediënten, zorgen ervoor dat een pak bio-magere yoghurt uit een biowinkel heel anders smaakt en andere voedingswaarden levert dan een liter biologische fabrieksyoghurt uit de supermarkt.

Wat bijvoorbeeld een zeer opvallend wezenlijk verschil is, is de textuur. De biologische magere yoghurt uit een biowinkel is meestal dikker en voller van textuur, omdat er nauwelijks water aan wordt toegevoegd, iets wat bij de massalere producties wel gebeurt voor meer volume.

Smaak en textuur van magere yoghurt

De smaak…. over smaak valt uiteraard te twisten. De biologische magere yoghurt uit een biowinkel is meestal dikker en voller van textuur.

De Albert Heijn biologische magere yoghurt heeft een friszure smaak, een goede textuur en is goed op te lepelen. Er is niets mis mee, maar de yoghurt wordt wel als wat waterig omschreven.

Deze magere yoghurt leent zich uitstekend voor het maken van hangop. Er ontstaat een goede dikke hangop, maar ook een behoorlijke plas wei, wat aangeeft dat deze yoghurt vrij veel water bevat.

De voedingswaarden van deze yoghurt bedragen 4,2 gram eiwitten per 100 gram en 4,8 gram suikers per 100 gram.

Waar let je op als je magere yoghurt goedkoper wilt kiezen?

1. Vergelijk de prijs per liter. De verpakkingsprijs alleen kan misleidend zijn wanneer verpakkingen verschillende hoeveelheden bevatten.
2. Kies naturel als de laagste prijs belangrijk is. De goedkoopste producten in de lijst zijn gewone magere yoghurtvarianten van 1 liter.
3. Controleer de verpakking. Een grotere verpakking is niet automatisch voordeliger per liter.
4. Let op het producttype. Drinkyoghurt, vruchtenyoghurt, biologische yoghurt, eiwitrijke yoghurt en lactosevrije yoghurt hebben doorgaans een hogere literprijs.
5. Vergelijk aanbiedingen met de normale literprijs. Een aanbieding zoals “2 VOOR 3” kan de prijs per liter veranderen, maar de vermelde actievoorwaarden moeten worden meegenomen.
6. Vergelijk biologische varianten afzonderlijk. De goedkoopste biologische magere yoghurt in de lijst kost 1.39 per liter, terwijl de goedkoopste reguliere variant 0.79 per liter kost.

Prijsvoorbeelden uit het overzicht

Melkan Verse Magere Yoghurt 0% Vet 1 liter kost 1.59 (1.59/liter). Melkunie Magere yoghurt mild 1 liter kost 1.59 (1.59/liter). Bio+ Magere Yoghurt 0,4% Vet 1 liter en Campina Yoghurt Mager 0% vet 1 liter kosten 1.69 (1.69/liter).

Melkan Verse Magere Yoghurt Aardbei 1 liter kost 1.79 (1.79/liter). Campina Magere yoghurt proteine 1 liter kost 1.99 (1.99/liter). Jumbo Lekker Vrij van Lactose Magere Yoghurt 1 L kost 1.99 (1.99/liter).

Campina Magere Yoghurt 500 ml kost 1.19 (2.38/liter), terwijl Campina Yoghurt Mager 0% vet 500 ml 1.35 (2.70/liter) kost. De kleinere verpakking heeft daardoor een hogere prijs per liter dan veel 1-literverpakkingen.

De prijzen lopen verder op bij gespecialiseerde producten. Optimel Magere Yoghurt Vanille 0% Vet 1L kost 2.49 (2.49/liter), Optimel Magere Yoghurt Aardbei 0% Vet 1L kost 2.59 (2.59/liter) en Optimel Yoghurt vezels mango kiwi banaan 450 gram kost 2.49 (5.53/kg).

tags: #magere #yoghurt #goedkoper